设计生命的长度
经常有这样的情况,一个本来要停止呼吸的老人,胸口却总还残存着一丝气息。
为什么呢?因为四周的亲人告诉老人,你的儿子或是孙子正在往家里赶,马.上就要到了……弥留之际的老者似乎能听见亲人的呼唤,于是,他的气息就始终不断,因为他在等着,等着最后看一眼儿子或孙子。
问题是他的儿子或孙子并不能马上赶到,因为没买到车票,或因为什么什么原因,总之,一直在路上奔波。然而,奇迹出现了,大家原本以为会立即停止呼吸的老人却持续着微弱的顽强一他竟然就在等着! 最后,儿子或孙子终于赶到了,喊了一声爹或是爷,于是老人紧闭的眼睛忽闪了一下,渗出一滴泪珠,终于停止了呼吸,他安然地走了。
那么,我们不禁要问,为什么这个即将停止呼吸的老者,却能在生命的最后时刻坚持着呢,因为他心里有个强烈的念头,要在最后时刻看一眼儿子或孙子。这个“念头”延长了他的生命。一个经验丰富的医生对我说,这种情况说明,精神对生命是有着多么强悍的支撑力量。
我们不妨将这个“念头”上升为“生命的设计”。
也就是说,一个人活在世界上,要不断地为自己设计前进的目标,只要在大脑的硬盘里写进目标内容,整个生命系统就会为这个目标充满活力地忙碌。一旦你的目标结束了,你要因势利导地进行着下一个目标的设计,你就会继续活得有滋有味。不断地眺望下一处风景,生活的情趣就会大大地提高,生命就会向前延伸。否则“走哪儿算哪儿,活一天算一天”,生命力就会很快枯萎。
有人做过调查,退休者在退休后的三年之内是最危险的时期,很大一部分人在退休前没什么病症,但退休之后的三年之内却会暴发式地患病。我想,这就是身体一下子松垮下来,失去了新目标的“设计”。因为他们的大脑里没有“目标”,只是得过且过地活着,免疫系统的防线也就会松懈下来。
不断地为自己设计有趣的目标,然后为完成这个目标活得精神抖擞,生命的长度肯定会延长。当然,不能说不断地设计就会长生不老,但绝对会比那些稀里糊涂的人活得愉快。(摘自《今晚报》)