为了下一代，得“赔上”上一代？
城市“老漂族”隐疾：回不去故乡，到不了远方
“老漂族”，是指为支持儿女事业、照顾第三代而离乡背井，来到子女工作的大城市的老年人。对于“老漂族”来说，放不下的儿女，回不去的故乡，他们往往承受着比年轻人更多的压力。几乎每次门诊，杭州市第七人民医院老年精神科病区主任赵明学主任都会接诊到这样的老人：因为气候、语言、生活习惯、人际交往等方方面面的“水土不服”而失眠、抑郁、焦虑。
被迁徙：一个焦虑一个抑郁
在赵明学的门诊里，有一对老夫妇令他格外头疼”， 又无比心疼。他们来自山东，都60岁出头，来杭州一年半，主要原因是照顾孙子。但这一年半里，他们先后来到赵明学的门诊，看失眠、抑郁的毛病。
最初身体不舒服的徐阿姨“几乎夜夜失眠，好的时候也就睡三个小时”。在杭州，她吃得好住得好，儿子儿媳对她也很好，但这里的生活她却不习惯，而且出门没有认识的人，“这边的人讲的好像是外语”。
看到徐阿姨烦闷却开解不了，老潘也睡不着了，只能打电话给赵明学诉苦，最多的一晚，断断续续打了8个电话。“他们一个重度焦虑，一个中度抑郁，现在靠吃药缓解着， 却不是最终的办法。”赵明学说。
被分居：折腾老两口
乔老伯生活在杭州，老伴生活在深圳，真正的老家却在西北。老夫妻同龄，今年65岁，育有两个大学生儿子，分别在杭州和深圳扎下根。“是啊，儿子没输，更不能让孙子输，那就折腾我们老骨头吧！”
“都说老来伴，我们朝夕相处了三四十年，以前总是拌嘴吵架，现在连一起吃个饭都不能。”俩人都睡不好，相互之间还寄一点安神的药品，“算是我们一种特殊的安 慰吧！
子女更要重视“精神赡养”
据国家卫健委发布的数据，截至2019年9月，中国“老漂族”有1800多万，约占全国总流动人口2.47亿的7.2%。其中专程为给儿女带娃的比例高达43%。
“老漂族”的精神现状就是心理空巢或是精神空巢。赵明学认为，漂泊的滋味很复杂。安土重迁，是中国独特的价值观念。但为了晚辈而放弃安定清闲的老年生活，离开原本熟悉的环境，置身于陌生的大城市中，他们大半辈子积累的社会资本因迁移而被疏离，原有的人际关系网络被割裂，重新构建新的社会关系体系又非常难。如果子女对他们关注不够，就会产生很多心理问题，长期下去还会导致身体上的疾病。
赵明学认为，子女在安排好老人基本生活之外，更要重视“精神赡养”。例如，在移居之前，和他们一起认识新城市的环境、文化及重要的人际关系，碰到问题及时解决。在家庭决策时多听取老人的意见，家庭事务的参与感会让人有归属感；另外，鼓励他们多参加社会活动，建立交际圈，尽快融入新的生活环境。
赵明学提醒，对于那些实在难以适应新环境的老人，最好送他们回到原来的生活环境。“一个电话也是问候，一个视频也是探望，不必要为了下一代，而‘赔上’上一代。”（摘自《每日商报》）