济阳街道东城社区开展全环境立德树人心理健康知识宣讲活动
本报讯 为推进全环境立德树人心理健康宣讲活动常态化深入开展,提升东城社区工作人员心理健康素养水平,增强心理健康意识和心理调适能力,近日,济阳街道东城社区开展全环境立德树人心理健康知识宣讲活动,线下受众50人。
宣讲活动中,东城社区党委副书记马景川用精彩的语言和经典的案例,积极引导大家认识到心理健康的重要性,呼吁大家重视维护自己的心理健康;同时向大家讲述了情绪管理的重要性,教给大家一些简单实用的情绪管理的方法:读书、运动、写作、倾诉等;传授大家如何防止焦虑疏导压力,树立心理健康理念,养成积极乐观的生活方式。
此次宣讲,使东城社区工作人员树立了积极向上的心理健康观念,提高了自我认知、自我调节、自我完善的能力,坚定了做好本职工作和服务人民群众的信心与决心。与会人员纷纷表示,将以更加健康平和的心态、以更好的精神状态、以更饱满的热情投入到为人民服务各项工作中。 (张丽凤)