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        胆囊炎是一种常见的消化系统疾病，根据起病急缓，可分为急性和慢性两种类型。生活中，很多人受到胆囊炎的困扰，那么，下面我们来谈一谈胆囊炎是一种什么疾病？有什么临床表现？怎么预防呢？
        哪些人容易得胆囊炎？
        喜欢油腻食物、肥胖、脂肪肝、“三高”、不喜欢运动、经常不吃早饭和胆囊结石家族史等，都是胆囊炎的主要发病因素。另外，肥胖人群和40岁以上的中年人群由于不良的饮食行为和生活习惯，容易诱发胆囊炎。绝经期前后的女性由于内分泌的改变，也容易受到胆囊炎的困扰。
        胆囊炎有哪些症状？
        急性胆囊炎开始时右上腹胀痛，向右肩放射，逐渐发展至阵发性绞痛，进食后加重，可能有寒颤、发热、恶心、呕吐、厌食、便秘等症状。
        慢性胆囊炎症状轻微，大多数症状不典型，表现为饱餐后、进食油腻后上腹胀痛不适，疼痛程度因人而异，还可能出现右肩痛、恶心、呕吐等症状，反反复复不愈；治疗后容易复发，影响到正常生活。如不及时控制病情，可导致胆囊纤维化、胆囊周围炎症，严重可导致胆囊失去功能。
        胆囊炎如何进行治疗？
        治疗胆囊炎需要药物治疗及外科手术相结合，根据患者病情及综合情况确定最优治疗方案。如果选择手术治疗，目前常用腹腔镜胆囊切除术。
        当发生急性胆囊炎时，如果没有其他并发症，可考虑禁食，解痉止痛，静脉给予营养支持、抗感染治疗等，疼痛缓解后，根据病情循序渐进地调配饮食，如米汤、藕粉、豆浆等食物，病情好转后，可给予低脂半流质饮食或低脂少渣饮食。也可以请外科医生评估是否需要手术治疗。如果病情危急无缓解，或者已经明确了合并有化脓性胆囊炎或坏疽穿孔性胆囊炎，需尽早考虑急诊手术治疗。
        胆囊炎如何预防？
        以低脂肪、低胆固醇、适量蛋白和高维生素饮食为宜。适量摄入蛋白质和碳水化合物，丰富维生素。避免暴饮暴食和进食辛辣刺激性食物。宜采用煮、蒸、炖、焖等方法，减少煎、炸、烤等烹饪方式，烹饪用油宜选用植物油，如花生油、玉米油、葵花籽油、橄榄油等。再者要注意卫生，防止肠道寄生虫和细菌感染。
进食有规律，这是预防结石的最好方法。饮食要定时、定量。要重视早餐，因为空腹时胆汁分泌减少，而胆固醇含量不变，形 成高胆固醇胆汁，时间长了易形成结石。
        过度肥胖是胆囊炎或胆石症的重要诱因，经常进行体力活动有利于防止肥胖，能间接地预防胆囊炎和胆石症的发生。
有高脂血症、高血压和糖尿病的患者，注意结合药物协助控制血脂、血压或血糖，有利于减小慢性胆囊炎发病风险。
腹部超声是诊断慢性胆囊炎、胆囊结石最常用、最有价值的检查方法，对胆囊结石诊断准确率可达95%以上。由于是无创检查，建议高危患者作为体检常规项目。
        因此，对待胆囊结石不可大意，务必做到早预防、早发现、早处理，这样才能更好的保护我们的胆囊功能，为我们的身体健康保驾护航！
                        （济南市第七人民医院 高蒙供稿）