太极健身进社区全民运动零距离
本报讯 为弘扬太极文化，丰富社区居民的文体生活，提高居民身体素质，近日，济北街道滨湖社区开展“太极健身进社区 全民运动零距离”太极拳健身活动。
活动中，老师首先为学员们讲解了太极拳的创立背景与发展历程，强调了太极拳作为中国传统运动所具有的独特价值。随后，老师重点介绍了太极拳增强体质、疏通经络等健身功效，鼓励大家积极参与到这项有益身心健康的活动中来。在老师的指导下，学员们随着悠扬的音乐，一招一式地学习着太极拳的基本动作，提膝出步、转体击肘……每一个动作都力求做到位。居民霍阿姨表示：“老师教得很专业，很享受这堂太极课带来的快乐，以后我也会坚持练习，通过太极拳强身健体、享受生活”。
“文以载道，武以修身”。下一步，滨湖社区将持续开展太极拳健身活动，努力营造崇尚健康、积极向上的社区文化。
（孙海清）